ĂN GÌ ĐỂ TỐT CHO ĐÔI MẮT BẠN

BỆNH VIỆN MẮT ALINA

Một thành viên của Hệ thống Alina Vision toàn cầu.

Alina là bệnh viện mắt duy nhất tại Việt Nam kiểm soát 100% chất lượng các ca mổ theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Theo đó, thị lực sau phẫu thuật Phaco của bệnh nhân luôn ở tỷ lệ cao từ 90% - 95%, so với tiêu chuẩn của WHO là 80% và của Việt Nam là 60%.

Tháng 10 năm 2022, Bệnh viện ĐKQT Vinmec Times City ký kết hợp tác với Bệnh viện chuyên khoa mắt Alina và khai trương Trung tâm Mắt Vinmec-Alina, liên kết với ROHTO. Hợp tác giữa Vinmec-Alina và ROHTO xuất phát từ việc các bên cùng chia sẻ tầm nhìn về sự cần thiết của các dịch vụ chăm sóc mắt trong bối cảnh cuộc sống hiện đại, con người ngày càng dành nhiều thời gian cho các thiết bị điện tử, môi trường sống ô nhiễm, các bệnh lý về mắt do đó mà ngày càng gia tăng. 

Các Bác sĩ tại Trung tâm Mắt Vinmec-Alina đều được đào tạo theo tiêu chuẩn quốc tế, có nhiều năm kinh nghiệm điều trị các bệnh lý về mắt tại các bệnh viện lớn: Bệnh viện Mắt Quốc gia Pháp, Singapore, Ấn Độ, Bệnh viện Mắt Trung ương, Bệnh viện Trung ương Huế,... Chất lượng chuyên môn được kiểm soát chặt chẽ và tuân theo tiêu chuẩn của JCI và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). 

Hiện tại, khoa Mắt Vinmec-Alina, liên kết với Rohto đang thực hiện chương trình ưu đãi tặng thẻ khám khúc xạ miễn phí cho tất cả khách hàng khám sức khỏe tổng quát tại Bệnh viện ĐKQT Vinmec Times City.

ĂN GÌ ĐỂ TỐT CHO ĐÔI MẮT BẠN

Để có một đôi mắt sáng khỏe, bên cạnh việc xây dựng chế độ sinh hoạt, làm việc hợp lý thì bổ sung chất dinh dưỡng cho mắt bằng các loại thực phẩm tốt cũng rất quan trọng. Dưới đây là một số loại thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng tốt cho đôi mắt.

✅ Nhóm thực phẩm có nguồn gốc từ động vật:

+ Cá hồi: có chứa nhiều axit béo omega-3 rất tốt cho mắt, giúp ngăn ngừa một số bệnh về mắt như khô mắt, thoái hóa điểm vàng.

+ Trứng gà: chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho mắt như vitamin A, kẽm, lutein, lecithin, B12, vitamin D, và cysteine.

✅ Nhóm thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật chứa nhiều vitamin A, C, E, B6, lutein, zeaxanthin, chất xơ như:

+ Cà rốt

+ Rau xanh: Các loại rau lá có màu xanh đậm như cải xoăn, rau bina, củ cải,… 

+ Đu đủ 

+ Bơ 

+ Ngô

✅ Nhóm các loại hạt giàu vitamin E như hạt điều, hạt hạnh nhân, óc chó, macca, yến mạch,…

Bạn có thể lưu lại và bổ sung vào thực đơn ngay hôm nay để xây dựng một chế độ dinh dưỡng cân đối, góp phần giữ gìn một đôi mắt khỏe mạnh nhé! 

Ngoài những phương pháp trên, bạn và gia đình cũng có thể tìm đến một "nguồn dinh dưỡng an toàn" cho mắt qua các loại nước nhỏ mắt uy tín, phù hợp với lứa tuổi và tình trạng mắt, kèm theo việc sử dụng các thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cường bảo vệ thị lực của cả gia đình.

Mọi thắc mắc cần tư vấn hay đặt lịch khám mắt vui lòng inbox vào fanpage bệnh viện hoặc gọi hotline: 0866 224 883

Có áp dụng BHXH cho các trường hợp chỉ định phẫu thuật.

----------

BỆNH VIỆN MẮT ALINA

Một thành viên của Hệ thống Alina Vision toàn cầu

Địa chỉ: MMS 10-11-12, Khu biệt thự Mimosa, Ecopark, Hưng Yên

Điện thoại: 0866.224.883

Website: alinavn

---------------

HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA

Trung tâm mắt Vinmec-Alina

Địa chỉ: Tầng 4, Bệnh viện đa khoa quốc tế Vinmec, Khu đô thị Times City, Số 458 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Hotline: 0865.463.883